бананы – прекрасный помощник в борьбе со стрессом, сезонной депрессией и плохим настроением.
печеные яблоки содержат пектин, это вещество способствует выведению излишней жидкости и тем самым минимизирует отечность;
пектин ускоряет процесс избавления от лишних килограммов и сантиметров;
грецкий орех помогает работе мозга. Жирные кислоты в его составе улучшают память и обладают седативным эффектом, тем самым снижая влияние стрессов и нервного перенапряжения.
Состав: яблоко, банан, орехи грецкие Калорийность на 100 г продукта: Б=5,8 Ж=13,3 У=56,5 кКал=375
